# 指南 / 什么是 Markdown
复制 AI 的回答出现“**”和“##”时的解决办法
把 ChatGPT 或 Claude 的回答贴进 Word 或邮件,结果 ** 和 ## 原样冒了出来。这不是故障,而是因为 AI 的回答是用 Markdown 这种写法写的。
解决办法因粘贴的地方而异。下面说明各处的做法,以及根本不用删记号的办法。
最后确认 2026年10月1日
## 结论 **包月方案更便宜。** 按使用一年计算,如下所示。 | 方案 | 每月 | 一年合计 | | --- | --- | --- | | 包月 | 68 元 | 816 元 | | 买断 | — | 998 元 | ### 注意事项 - 使用两年以上的话,**买断**更划算 - 取消订阅在 `设置` → `方案` > 上面的文字是复制 AI 的回答后贴进来的。可以把您自己的回答贴进来试试。
不会保存。离开这个页面后,输入的内容就会消失。
为什么会出现记号
AI 的回答本来就是带记号的文字。写着 **重要** 的地方,聊天界面会把它转成粗体的 重要 来显示。
复制后粘贴的地方如果不懂这种转换,就会看到原来的记号。常见的记号如下。
| 记号 | 意思 |
|---|---|
**词语** | 粗体(强调) |
## ### | 标题 |
- * | 列表 |
| 和 --- | 表格 |
``` | 代码块 |
各自的写法整理在什么是 Markdown里。
先确认复制的方式
同一段回答,复制的方式不同,贴出来的内容也可能不同。
- 回答下方的复制按钮:交出去的多半是带记号的文字(Markdown),所以在粘贴的地方容易出现记号。
- 用鼠标选中后复制:交出去的多半是界面上看到的粗体、标题的形态,贴进 Word 或 Google 文档时形态保持不变。
想贴进 Word 或邮件时,请先试试选中后复制。不同的服务和应用版本表现不同,行不通的话再看下面的办法。
贴进 Word 时
- 在聊天界面里,用鼠标选中想贴的部分并复制
- 贴进 Word
这样粗体和标题大多能以原来的形态贴进去。如果还是出现记号,最稳妥的是让 AI 重写。
请把刚才的回答改写成普通的文字,不要使用 Markdown 记号。
需要表格时,只选中表格复制再粘贴,就会成为 Word 的表格。
贴进 Google 文档时
Google 文档可以直接接收 Markdown。
- 打开**“工具”→“偏好设置”,勾选“启用 Markdown”**(Enable Markdown)
- 用复制按钮复制回答
- 在文档里点右键,选择**“从 Markdown 粘贴”**(Paste from Markdown)
贴进去时,记号已经转成了标题和粗体。
贴进邮件或聊天时
大多数邮件和聊天应用不会把 Markdown 转成形态。一开始就让它不带记号地写,是最快的办法。
请不要使用 Markdown 记号,写成可以直接贴进邮件的文字。
嫌每次都说麻烦的话,可以写进各个服务的设置里用来指定回答方式的那一栏。
不删记号,放到能直接读的地方
到这里说的都是“去掉记号”的办法。还有一种办法是不去掉记号:贴进能把 Markdown 直接显示成形态的应用里。
本页上方的编辑器就是这样的实物。用复制按钮复制 AI 的回答贴进去,标题、粗体、表格当场成形。记号并没有消失,把光标移近就会出现,可以直接修改。
想以后再看的回答、要边改边用的文档,用这种形态保存会更好处理。
- 表格和列表不会乱
- 想改的地方,当场就能改
- 内容是
.md文件,可以再交给 AI
想确保拿到带记号的内容时,可以这样要求。
请用 Markdown 写回答,并把全部内容放进一个代码块里。
代码块里的文字可以连同记号一起复制。
常见问题
有办法一次删掉所有记号吗?
在 Word 里可以用“查找和替换”把 **、## 替换为空。不过表格和列表的形态不会恢复,所以让 AI“不要用记号,重写一遍”效果更干净。
复制表格会乱
表格是用 | 分隔的文字写成的。贴进 Word 时选中后复制粘贴,贴进 Google 文档时用“从 Markdown 粘贴”,两种办法都能得到表格。
公式变成了 \frac 这样的文字
公式是用 LaTeX 这种写法写的。和 Markdown 一样,不贴到支持它的地方就不会成形。在 Monoshiri Note 里,用 $ 包住的公式会显示成公式的样子。不过,写在表格单元格里的公式会保持记号的样子。
##延伸阅读
- .md 文件是什么、怎么打开 扩展名 .md 表示用 Markdown 写的纯文字文件。这里说明 .md 文件是什么、在 Windows、Mac、iPhone、iPad、浏览器上怎么打开、打不开或出现乱码时怎么办,以及怎样把 AI 生成的 .md 以标题和表格的形态来读。
- Markdown 编辑器对比 从价格、支持设备、编辑方式、保存位置,以及对表格、图表、公式的支持,对比了 12 款能打开并编辑 .md 文件的 Markdown 编辑器:Typora、Obsidian、VS Code、Notion、MarkText、Joplin、Zettlr、iA Writer、Bear、Monoshiri Note 等。还整理了按用途的推荐、Obsidian 和 Typora 的区别,以及从 Notion 迁移到 .md 的方法。